人生屋
心灵鸡汤 诗·画·话 流行·视觉 精英谭 新知探索 生活锦囊 成长视窗 人与社会 成功之钥 世间感动 非常故事 励志人物榜 浮世绘
当前位置: 主页 > 意林杂志 > 生活锦囊 > 垂钓要防“钓鱼病”

垂钓要防“钓鱼病”

时间:2017-06-16 作者:未详 点击:

  有的钓友一垂钓就忘了休闲,到了水边一坐就是半天,只知垂钓乐,不知身体疲。久而久之,单一的“挂饵、抛竿、提竿、遛鱼、入户……”等固定动作,就会让人患上坐骨神经痛、青光眼等“钓鱼病”。
  
  护身小技巧
  
  1、由于長时间盯着漂浮眼睛容易疲劳,且水面浪花和反光会造成眼睛损伤,容易患上青光眼。因此,在垂钓1-2个小时后,应抬起头向远处极目远眺一分钟,缓解一下眼睛的疲劳。
  
  2、久坐会导致血液循环不畅,压迫坐骨神经,并且使脊椎承受的压力过大,易出现骨质增生的现象。建议钓友们在垂钓前布2-3个钓点,过一段时间换个点,使人保持身体经常活动,舒展筋骨。垂钓两个小时以上,就应起身站立钓一段时间,或者去看看其他钓友的收获。
  
  3、垂钓时应多带水和糖果,隔段时间喝点水或吃个糖果,可补充身体内的养分,防止水分或养分失调。
  
  夜钓注意安全
  
  如果夜钓,三五个钓友一起出行最为安全,最好不要一个人去一些不太熟悉的偏远地方夜钓。因为晚上光线不明,还会有蚊虫蛇类出没,一个人夜钓,万一有意外发生,也无人能帮忙。
  
  夜钓也要选择钓近不钓远。鲫鱼和鲤鱼都有溜边的特点,在天色慢慢变暗的过程中,它们也慢慢地游向近处,并会有鱼星气泡产生。钓友要仔细观察这些细微的变化,随时做好提竿中鱼的准备。

推荐内容
热点内容