人生屋
心灵鸡汤 诗·画·话 流行·视觉 精英谭 新知探索 生活锦囊 成长视窗 人与社会 成功之钥 世间感动 非常故事 励志人物榜 浮世绘
当前位置: 主页 > 意林杂志 > 生活锦囊 > 美容护肤的黄金时间

美容护肤的黄金时间

时间:2017-01-10 作者:未详 点击:

  人的生物钟有着规律的作息时间,人的皮肤生长代谢的水平也是随着作息时间的变化而变化的。只有掌握好美容保养的黄金时间,才可以收到事半功倍的效果。
  
  晚上11点~凌晨5点
  
  这时人体细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。此刻应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。
  
  早上6点~7点
  
  肾上腺皮质激素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,会有眼皮肿胀的情形,可用具有增强眼部循环、收紧眼袋功效的眼霜。
  
  上午8点~中午12点
  
  这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。适合做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
  
  下午1点~3点
  
  此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对保养品的吸收力特别弱。若想使肌肤有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
  
  下午4点~晚上7点
  
  随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院做保养,还可根据爱好进行健身运动。
  
  晚上8点~11点
  
  此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。

推荐内容
热点内容